原标题：尚秀华：学书画就像冲浪

■人物档案　　尚秀华　　64岁，学习书法20年。从楷书入手，后写行书，也练过隶书。通过学习书画，对身体有了很大帮助，精神也很愉快，作品被中央电视台选中并参加展播，现为北京中韩书画联谊会员，北京朝阳区诗书画联谊会员。

因为爱人从事书画创作，看得多了，自己也产生了兴趣，也就跟着学习，学书法，学画画，至今已经20年，开始的时候感觉特别难，到后来的乐在其中，早已经成为生活中不可或缺的部分，别人退休愿意玩牌跳舞，我更愿意写字画画。

看着看着就喜欢了

大概20年前，我提前退休，在家的时间多了，就想着能做点儿什么。我爱人是从事书画创作的，每天看着他写字，我就想，我什么时候能写得这么流畅就好了。有了这个念头，就琢磨着开始学习了，笔墨纸砚、字帖之类，都是现成的，爱人也鼓励我学习，也就真的下决心学了。

一开始特别难，根本不知道如何下笔，怎么都写不好，怎么是藏锋，该如何回锋之类，全都不懂，特别着急，爱人就一笔一笔给我示范，慢慢有了点儿进步。写字和工作的道理是一样的，写不好的时候，有点儿兴趣也会被消磨掉，但写得顺了，兴趣就会不断增加，中间过渡的阶段，还是要有些耐心。

我不太喜欢柳体，柳体太瘦，我更喜欢颜体，所以最开始临帖，就是从颜体开始，临了好几年，每天写三四篇米字格的纸，几乎从未间断，手上才有了点儿感觉。

学如冲浪似退实进

临帖几年后，开始换没有米字格的宣纸写，这一换，感觉又回到了当初，手感全无，写得一塌糊涂，好像之前的功夫白费了，那时候确实想着不写了，因为总是写不好，就很有挫败感。爱人给了我很多鼓励，叫我沉着，不要着急，他跟我说，每个人学习都要经过这个过程，就好像冲浪一样，要一点点往上，有时候甚至还会有错觉，感觉自己在往后退，其实不是，依旧在往前往上。于是就这么坚持下来了，后来写顺了，愉悦的感觉又回来了，到现在已经放不下了。

在写书法之外，我还学画画，最开始并不是跟我爱人学的，是因为一块儿玩的朋友，他们去社区里学画画，我也跟着去了，但有了兴趣，反而没再去，因为家里就有一个老师，还是跟着我爱人学，我画画和别人不一样，我只画一种——牡丹，就是想专心一点儿，可能进步快一点儿吧，有了进步，自然就有了坚持的动力。反过来学得太多太杂，反而进步不明显，时间长了恐怕兴趣会消退。

一天不写就缺点什么

人就是这样，做点儿自己感兴趣的事情，生活就会快乐很多，尤其是退休以后，时间很富裕，很多以前想做但没做的事情，都可以做了，哪怕从头开始学，也完全没问题。许多人退休后喜欢玩牌、跳舞，这是他们的兴趣所在，我不太喜欢这些，而是走进了书画的世界，20年中，从一点儿都不会，到能够一气写整篇的诗词，可以说乐在其中，尤其是写得顺的时候，很有成就感。当然，并不是说我自己觉得水平已经够了，艺无止境，我还在学习的过程中，总是感觉写得不好，但我想肯定还会不断进步的。

现在的生活，书画是必不可少的，每天中午写1个小时左右，4尺的纸写四五张，不是什么例行的工作，而是一种享受，往那里一坐，拿起笔来，本身就很有意思了。所以有时候一两天不写，就总感觉缺点儿什么。过年过节忙于别的事情，或者出去玩儿了几天，回来总是要补上，才觉得时间过得完整了。